Avainsanaan ‘elämäntaito’ liitetyt artikkelit

Tänään palaan menneeseen. Samalla toistan tärkeän eleen, jotta näkisin paremmin huomiseen.

Vuosi oli 2007, juostiin sen loppusuoraa. Minulla oli ilo haastatella oman alani konkaria, esikuvaakin. Toimittaja Mirja Pyykkö kertoi ajatuksistaan, elämästään, periaatteistaan ja valinnoistaan.

Olen sittemmin palannut usein erään hänen esittämänsä muistutuksen äärelle: elämä on puntarissa joka hetki. Pyykön mielestä on tärkeää miettiä ajoissa, millaista elämää tahtoo elää. Onko tämä työ, tämä avioliitto, tämä elämäntyyli sellainen, jota oikeasti haluan?

”Nykyään paineet on tehty niin koviksi, että ihmiset vain suorittavat elämänsä, he suorittavat työnsä ja he suorittavat avioliittonsa. Jos ei koskaan pysähdy miettimään oman elämänsä arvoja, eläkkeelle siirtyminen voi osoittautua kohtalokkaaksi, koska viimeistään silloin joutuu kohtaamaan tekemiensä ratkaisujen saldon.”

Niin, se ele. Nostin esiin henkisen peilin. Se kuvastakoon seuraavat viikot todellisuuden, haaveideni ja tavoitteitteni keskinäisiä kytköksiä ja ristiriitoja. Saldon arvioinnin jälkeen on muutosten aika.

  • Tee päivittäin 10-30 minuutin kävelylenkki. Hymyile kävellessäsi. Se on tehokkain masennuksen karkottaja.
  • Vietä joka päivä vähintään 10 minuutin hiljainen hetki. Hanki oveen lukko, jos se ei muuten onnistu.
  • Unelmoi enemmän hereillä ollessasi.
  • Tee rauha menneisyyden kanssa, niin se ei pilaa nykyhetkeä.
  • Elämä ei ole reilua, mutta se on silti antoisaa, hyvää.
  • Älä tuomitse muita.
  • Hankkiudu eroon kaikesta, mikä ei ole hyödyllistä, kaunista tai mielekästä.
  • Paras on vielä edessäpäin.

Tero Hannula esittelee —> blogissaan 25 elämän rakastamiseen ja hippeilyyn liittyvää neuvoa, kuten hän on päreen otsikoinut. Muistin nähneeni saman listan nettimaailmassa aiemminkin, mutta pidempänä versiona. Aivan oikein, hetken googlaus tuotti näytölle useammankin version, mutta osaan oli sotkettu sekaan kristillistä sanomaa, toisia taas oli muokattu laihduttamiseen tai muunlaiseen kehon muokkaukseen motivoivaan tyyliin. Mutta —> täältä löysin mielestäni alkuperäistä lähimmän olevan, 40 neuvoa sisältävän version.

PS. Vinkki energiavampyyrien karkotukseen löytyy kohdasta 17.